Tomar vitaminas o probióticos está muy extendido en la edad adulta. En el caso de los complementos alimenticios para niños la tendencia sube poco a poco debido a la menor calidad de las dietas y al auge del veganismo.
La realidad es que cada vez existen en el mercado más complementos alimenticios para niños, algunos formulados específicamente para ellos y otros aptos para su consumo con una posología indicada según la edad.
¿Cuándo recurrir a los complementos alimenticios para niños?
Los complementos alimenticios son productos alimenticios formulados para complementar la dieta de una persona sana. Por tanto, no son sustitutivos de una alimentación sana y equilibrada.
Es muy recomendable que en el caso de los niños un pediatra valore la toma de complementos alimenticios. En la mayoría de casos, son inocuos, pero el exceso de algunas vitaminas puede ser perjudicial.
Por ejemplo, pueden resultar necesarios para niños nerviosos, con problemas de insomnio, con un gran consumo de energía o en niños con dieta vegana.
Asimismo, hay determinados probióticos muy interesantes para favorecer el buen funcionamiento del organismo en cuanto a absorción de nutrientes y tránsito intestinal.
Complementos alimenticios: probióticos y complejos vitamínicos para niños
- Synerbio para niños en polvo de Viridian. Contiene una mezcla de cuatro cepas de Lactobacillus y Bifidobacterias, así como vitamina C. Su toma es muy cómoda porque tiene un sabor agradable y se puede añadir a comidas frías y bebidas. Es vegano.
- Viridikid Multivitaminas y Minerales Mini de Viridian. Este complejo vitamínico formulado para niños de 2 a 14 años se presenta en una mini cápsula vegetal sencilla de tragar. Combina vitaminas y minerales esenciales para un óptimo crecimiento. También es apto para veganos.
- Viridikid vitamina D3 vegana en gotas. El aporte de vitamina D3 (obtenida del liquen) favorece el mantenimiento de los huesos y dientes en buen estado, además de la función muscular y el sistema inmune. Su práctico gotero para dosificación lo hace un producto muy fácil de usar.
- Vitamina C en spray oral de BetterYou. Con un agradable sabor a cereza y arándano, este complemento vitamínico es apto para niños mayores de un año y adultos (también veganos) y realmente fácil de tomar. Combina 100mg de vitamina C, de origen natural a partir de extracto de acerola, con selenio para apoyar la salud inmunológica y riboflavina (vitamina B2) para proteger las células del estrés oxidativo.
- Vitamina B12 en spray oral de BetterYou. El aporte de la vitamina B12 en edad de crecimiento es básico para un correcto desarrollo del organismo. Este producto se puede tomar a partir de 3 años y es apto para veganos. Igual que la vitamina C en spray oral no hace falta mezclarse con bebidas ni comidas.
Si eres consumidor, podrás hacerte con estos productos en tiendas especializadas, herbolarios y farmacias. Si eres profesional y quieres venderlos, ¿a qué esperas para registrarte en Alternatur?