Tomar vitaminas o probióticos está muy extendido en la edad adulta. En el caso de los complementos alimenticios para niños la tendencia sube poco a poco debido a la menor calidad de las dietas y al auge del veganismo.
Pese a que los complementos alimenticios son cada día más conocidos, todavía hay algunas lagunas sobre ellos. En este artículo vamos a aclarar qué son estos productos y qué podemos considerar información errónea sobre ellos.
