¿Cuál es la función del hierro en nuestro organismo?
El hierro es esencial para el cuerpo humano. Si sientes cansancio, debilidad, falta de concentración o insomnio, puede que tengas déficit de este mineral. Presta atención porque el hierro cumple importantes funciones para mantener la salud en buen estado.
Leer más
¿Qué significa el concepto 'eco friendly'?
Las noticias relacionadas con la crisis climática ocupan cada vez más titulares: la pérdida de biodiversidad, el calentamiento global, la realidad de las macrogranjas… Todo ello ha motivado la aparición del término eco friendly. Pero ¿a qué hace referencia?, ¿cómo podemos identificar los productos eco friendly?
Leer más
El aceite de comino negro bío de Viridian, premiado en Organic Food Iberia 2022
Mejor producto innovador en complementos nutricionales en Organic Food Iberia 2022. ¡Todavía nos cuesta creerlo! El aceite bío de comino negro de Viridian ya tiene el respaldo de un evento clave en productos ecológicos en España y Portugal.
Leer más
¿Qué complementos alimenticios y vitaminas para veganos son básicos?
El veganismo creció un 60 % entre 2019 y 2021. Así lo afirma el estudio The Green Revolution de 2021. ¿Eres una de ellas? Te dejamos una lista de complementos alimenticios y vitaminas para veganos que recomendamos incluir en tu dieta.
Leer más
Dormir mejor: claves para que tu alimentación facilite el descanso
Disfrutar de una buena calidad del sueño es tan importante como respirar o comer. Si no descansas bien, puede que tengas problemas de ansiedad, mala memoria o incluso aumentes de peso. Pero ¿sabías que la alimentación puede ayudarte a dormir mejor? Toma nota de los nutrientes que contribuyen a que goces de un descanso reparador.
Leer más
¿Qué es el crudiveganismo?
El crudiveganismo va más allá de la alimentación: implica un cambio en el estilo de vida y una mayor concienciación sobre el bienestar del planeta. A quienes siguen una raw diet les preocupa el calentamiento global y se esfuerzan por cambiar hábitos perjudiciales para el medioambiente.
Leer más
Complementos alimenticios y vitaminas para dolores musculares y cansancio
Hay determinados momentos en los que tu cuerpo no puede seguir el ritmo que te gustaría. A menudo ocurre cuando el cansancio se apodera de ti. Lo mejor es que esto es temporal y que mejora bastante con complementos alimenticios y vitaminas para dolores musculares y cansancio.
Leer más
¿Conoces las propiedades del lino dorado? Descubre más sobre este aceite
Cuando te hablamos de superalimentos o superfoods, mencionamos las semillas de lino. Se trata de un alimento de alto valor nutricional beneficioso para el organismo. En este post, profundizamos acerca de las propiedades del lino dorado.
Leer más